Après 3x7 min de courses entrecoupé de 2 sessions de 10 min de gainage/abdo (non, je ne plaisante pas...), j'ai enchaîné avec un sandwich poulet et un flan de chez PatAPain. Le tout, arrosé d'Orangina.

Pourquoi 7' de course ? Ca correspond à un programme spécifique ?

Non, c'est pour pouvoir coller au créneau horaire.
Ma collectivité offre à ses agents 2h par mois pour la pratique du sport.
Ce qui revient en gros à 30 minutes par semaine.
1/2 h qu'on ajoute à notre pause repas du mardi midi pour pouvoir pratiquer des activités sportives encadrées par des agents du services des sports.
En ce moment au programme, c'est endurance et gainage.
Mais on a pratiqué d'autres activités (Badminton, handball, basket, Volley, Ultimate, Escalade, renforcement musculaire, etc)

C'est bon les escargots, mais on en mange toute l'après-midi !

Relents d'ail chez les Colombier hier soir, la femme interdit à son mari de revoir Robin Roy !!!

Soupe de légumes (maison) et yaourt 0% pour la vieille carne ce midi...

Je pense que je vais m'auto-petit-suicider directos après cela !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Un yaourt 0%, quel intérêt?
Déjà qu'un yaourt, ce n'est pas la panacée, alors un sans goût, sans rien, je ne vois pas l'intérêt. Surtout que ce ne sont pas les matières grasses d'un malheureux yaourt qui vont faire la différence. A moins d'en manger un paquet par repas...
Enfin, je dis ça...
Bon appétit Stéphane!

sebbasque1 a écrit :Un yaourt 0%, quel intérêt?
Déjà qu'un yaourt, ce n'est pas la panacée, alors un sans goût, sans rien, je ne vois pas l'intérêt. Surtout que ce ne sont pas les matières grasses d'un malheureux yaourt qui vont faire la différence. A moins d'en manger un paquet par repas...
Enfin, je dis ça...
Bon appétit Stéphane!

J'ai pas ça sous les yeux, mais demain, je te file la différence entre un yaourt "normal" et un yaourt 0% en terme de calories, et là, ben tu le verras vite l'intérêt de la chose !!!

Ouiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiin, j'veux manger un bon vieux Cassoulet, ou un tartare avec des frites, et puis une ile flottante en dessert !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Après t'as des 0% aux fruits et franchement, ça passe niveau goût...
Un yahourt avec ou sans MG, c'est quand même pas le met le plus goûtu que compte le panel de la gastronomie Française...

Un foie gras 0%, là, j'aurais plus tilter...

Resto du boulot ce midi:
- rillettes de thon sur concombre
- sole + coquilettes
- portion de chèvre cendré.
- poire caramel, glace vanille
-Café

Foiré !!!

vieux chacal pourri a écrit :Foiré !!!

11€/repas pour du resto d'entreprise, c'est très chère. après on servi comme dans un vrai resto ( a table). J'ai de la chance je paye pas.

C'est fou 11€ pour un restau d'entreprise. D'habitude c'est entre 3 et 5 €

c'est cher comme restau mais après un repas comme ça, c'est sieste .... l'entreprise compense comme elle peut, non?

Maquereau au vin blanc
Escalope de porc sauce "truc bidule" avec de la purée
Buche du Pilat+Paneton (petit pain)
Salade de fruit
Pour 5,76 € au resto administratif